gao_789

夏天天热，食欲不振，早上总是不想吃饭，很多时候干脆就是不吃！饿了，就是弄点零食，买点饮料喝！而且在外边，见了朋友，熟人，亲戚等都是先买点饮料喝！不知不觉一天下来就是喝个四五瓶，很正常，有时侯多时说是十来瓶，也一点不夸张！很多时间，饭都快要被零食，饮料取代了！那么这东东到底有没有营养？喝得多了会不会对身体有害呀？

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原帖由 支枕听河流 于 2011-8-11 21:03 发表
肯定没啥营养了，特别是碳酸饮料，喝多了确实不好
不过今天我买了瓶康师傅白葡萄汁买一瓶连中了三瓶哈哈

河流运气不错，可以买彩票了……呵呵
俺曾经最多一次，五连中……
虽然只是再来一瓶，但是那感觉，确实爽翻啦……

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原帖由 qizhing 于 2011-8-11 21:15 发表
我做过饮料的。
饮料的配方设计充分考虑了营养学的。
所以饮料还是值得经常喝的。当然，当饭肯定不行了。

平时喝得最多的红茶，绿茶，怎么样？
还有那营养快线，说是早餐来一瓶，补充N多东东，做早餐怎么样？

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原帖由 娃哈哈矿泉水 于 2011-8-11 21:19 发表
最有营养的饮料就是白开水有很多饮料总说包含很多维生素其实还不如吃些水果来的实在所以阿高还是少吃零食喝饮料为好

哇哈哈说着，就好像良药苦口，好东东，却不好喝！白开水不好喝，矿泉水也不经常喝，主要是没味儿……呵呵

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原帖由 深海水母 于 2011-8-11 21:35 发表
这时论坛里过来几个人，对楼主如是说。
其中一个是宗教主义者，他说“只要有主在，无论什么东西都是浮云！心中有主，就是最好的营养！”；
接着另外一个仙侠主义者说“只要有天地灵气在，随便就能辟谷了，五谷杂粮 ...

可乐倒是不经常喝，听有人说可乐叫“化骨水”……听着就害怕！
平时喝得最多的是红茶！绿茶！

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原帖由 xwz 于 2011-8-11 21:33 发表
说到饮料，其实我认为，饮料的最大作用，还是在于补充水分，就像我们喝水一样，目的就是为了补充体内的水分，水的作用也就是这个，不要让水做它不该做的东西，比如让它有营养，让它磁化后以改善人体内的电解质等等， ...

啤酒不能做饮料喝呀！他主要有酒精！倘若偶尔开次车，遇见交警就玩完了……

gao_789

看了大家的意见！
感觉以后还是少喝饮料的好！
得出结论就是营养不多，添加剂却不少……